池袋の地元民が、実際にひとりで食事をして、おすすめできるメニュー、お店をピックアップしました。
ギークは高級店には縁がないので（笑）、お手頃価格（「安い」とも言う）のお店が多いです。
お店を、おすすめのメニューごとにまとめました(￣▽+￣*)
Contents
カウンター席のあるお店が多いですが、13：30過ぎのピークを過ぎれば、ひとりでもテーブル席でゆっくりできる場合も多いです。
池袋で、ひとりランチを楽しみたいあなたの参考になると嬉しいです。
1.池袋で、ひとりランチにおすすめの和食
天ぷら、うどん、そば、おにぎりなど！ひとりごはんにおすすめのお店を写真つきでシェアします。
1-1.何種類かの天ぷらを一人で食せる！ひとりランチにおすすめの天丼は？
※天成（池袋東口）
和食の代表と言えば、天ぷら、天丼！
上を見たらキリがないですが、お手頃価格で天ぷら、天丼が楽しめるお店があります。
カウンター席があるお店が多いので、ひとりでも、女子でもゆっくりおひるごはんを楽しめます(￣ー￣)ｏ゛
▼池袋のひとり飯におすすめ！天ぷら、天丼
1-2.回転寿司も！立ち食いも！池袋の寿司でひとりランチでおすすめは？
※すし椿（池袋西口）
ひとりでお寿司！と言えば回転寿司が人気ですが、実は、立ち食い、カウンターありのお店と選択肢がたくさんあります。
あなたの好みのあう選択肢を選びましょう。
▼ひとりごはんにおすすめ！池袋のお寿司
1-3.立食いから、大人のお店まで、ひとりで楽しめる♪池袋の蕎麦
※手打そば 宮城野（池袋東口）
お蕎麦は、懐の深い食べ物だと思います
お手頃価格の立ち食いそばから、お酒を嗜む大人の蕎麦まで、池袋にはそろっています。
ひとりでもテーブル席でゆっくりできるお店もありますよ。
▼ひとりランチにおすすめ！池袋のおそば
1-4.武蔵野も、讃岐、稲庭、創作も！池袋のおひとりさま うどん
「うどん」と一口に言っても、噛み応えのある武蔵野うどん、のど越しのよい讃岐うどんなど種類があります。
さらに、お出汁で食べる一般的なうどんではなく、カルボナーラなど趣向をこらしたうどんもあります。
ひとりで違和感なく食事でいるお店がおおいので、ぜひ、お気に入りの一杯をみつけましょう。
▼うどんで、ひとりランチするなら！池袋でおすすめは？
1-5.カウンター席で、ひとりほおばる！池袋のおにぎり
※ほんのり屋（池袋駅東口出口横）
日本人のソウルフードおにぎり。
いろいろな具を試したかったら、おにぎり専門店にでむくことをおすすめします。
イートインは、カウンター席が多いので、ひとりでもへっちゃら。
▼池袋のひとりランチにおすすめ！おにぎり
2.池袋のひとりランチ！洋食でおすすめのメニューは？
池袋には、美味しい洋食屋さんがたっぷりあります。
カウンター席があるお店がほとんどなので、ひとりでもへっちゃら。
2-1.卵＋チキン！ひとりごはんでも、オムライスなら栄養とれる！
※伯爵（池袋旧北口）
オムライスは、卵とチキンライス（たまに、鶏肉ではなく、ハムだったり、ポークだったりします）が、はいっている場合が多いです。
ひとりご飯でも、きちんと栄養摂取ができそうです。
▼池袋のオムライス！ひとりランチにおすすめは？
2-2.洋食の王道！入りやすい店が多い！ナポリタン
※スパゲティのパンチョ（池袋東口）
レトロな喫茶店だったり、カウンター席の多いお店だったり。
ナポリタンを提供しているお店は、おひとりさまでもはいりやすいお店が多いです。
▼ひとりランチにおすすめ！ナポリタン
2-3.大人になっても大好き！ハンバーグでひとりランチ
※札幌牛亭（池袋東口）
「ハンバーグ？小学生かよっ」と突っ込まれそうですが、ひとりランチなら、誰に憚ることはありません。
好きなものを好きなだけ、食べましょう。
▼池袋のひとりランチにおすすめ！ハンバーグ
2-4.お肉の山をひとりで頬張る幸せ♪ローストビーフ丼
※バルマルシェコダマ（東武百貨店池袋地下）
山のように盛られたローストビースト、ご飯を頬ぼる背徳感ときたら。
にやにや笑みをこぼしつつ、お肉を頬張りましょう。
▼ローストビーフ丼♪ひとりでお肉むしゃぶりつこう
2-5.比較的すぐでてくる！サクっとひとりランチならカレーがおすすめ
※ホクトカレーinカレーピクニック（西武デパート屋上）
カレーライスは、たいていルーが作り置きされている場合が多いです。
注文→盛り付け→すぐくる→いただきまーす！と、提供までに時間がかからないのが魅力。
サクっとひとりご飯をしたいときには、カレーライスがおすすめです。
▼池袋でひとりランチしておすすめ！カレーライス
3.ひとりランチの代名詞？池袋のラーメン・つけ麺
ラーメン屋さん、つけ麺屋さん、混ぜそば屋さんにはカウンター席がたくさんあります。
ひとりなら、麺をすする音、にんにくの量を気にする必要がありません。
思うがままに、麺をすすり、にんにくをたっぷりいれ、あなた好みのラーメンを食べましょう。
▼池袋のつけ麺
▼池袋の担担麺
▼池袋の鶏白湯ラーメン
▼池袋の豚骨ラーメン
▼池袋の味噌ラーメン
【まとめ】池袋でひとりランチなら【東口・西口】おすすめのメニュー
「池袋でひとりランチ」ときくと寂しげな雰囲気が漂いますが、そうではありません。
ひとりごはんは、ゆっくりと、己の好きなものを、好きなだけ、マイペースに食べることができます。
池袋で、ひとりランチを堪能しましょう
